登山穿冲锋衣还是羽绒服？
青空下的猫 千万不要穿着羽绒服去爬山，因为那样身体会热得不行，而且羽绒服根本不透气。这种闷热的情况反而容易导致出汗后着凉感冒，非常不推荐在运动过程中穿羽绒服。
青空下的猫 评论 (2)
说得太对了，很多人都有这个误区，觉得山上冷就裹羽绒服，结果爬一半热得受不了，停下来风一吹最容易感冒。爬山这种高强度运动，透气性和排汗才是关键，冲锋衣确实更合适。
确实如此，羽绒服虽然保暖，但在登山这种高强度运动下完全不适合。它不透气，一旦出汗湿在里面，带走热量的速度极快，反而容易失温。穿速干内衣加抓绒，外面套一件防水透气的冲锋衣才是正解。