大家晨跑时穿什么衣服?

冬天晨跑其实不需要穿得像个熊一样,我一般贴身会选那种带点薄绒的长袖紧身衣。在南方的冬天,只要不是冷得离谱,这种衣服既能吸汗透气,又能锁住体温,起步跑起来完全不闷。

评论 (1)

北方飘过,南方冬天确实没那麽夸张。不过紧身衣贴身跑久了膝盖容易受凉,建议还是外面加个防风马甲,关键部位保暖到位就行,不用把自己裹成粽子。