户外登山应该穿什么衣服

鞋子选择至关重要，严禁穿露脚趾鞋、高跟鞋或皮鞋爬山，既容易伤脚又易疲劳。建议穿着防滑的登山鞋、运动鞋或平底鞋，同时尽量不穿长裙或裙子，以防勾挂树枝或增加行走负担。