一天走半天能走多少公里?

医学研究指出,长期徒步行走对健康有益,但前提是循序渐进。对于普通人来说,半天走20公里左右是比较轻松的范围。如果是要进行长距离的长走锻炼,速度要略快于平常散步,每次至少30分钟,那么半天走完20到25公里也是完全可能的。

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