穿内增高鞋垫适合配什么鞋？

关于增高的高度，我建议控制在3到5厘米之间比较合适。这个高度既能让人隐约感觉到你比平时高了一些，达到增高的目的，又不会太高导致脚在鞋里放不进去或者走路特别别扭。太矮了可能看不出效果，太高了则会牺牲舒适度和自然感。