胶布法可以说是最简单直接的办法了。
你只要用胶布在鞋子和脚相互摩擦的部位贴上就行，贴了一段时间之后，你会发现磨脚的感觉明显没那么厉害了，走起路来也顺脚多了。
新板鞋磨脚怎么办？
新鞋磨脚不一定是因为尺码小，还有可能是因为新鞋的皮比较硬，所以才磨脚的。
遇到这种情况，你可以在磨脚的地方贴上足踝贴，直接隔绝脚和鞋子的接触，自然就不磨脚了。而且很多足踝贴还有保健的功能，不光能保护后踝，还能对足部进行药疗保健，简直是一举两得呀！
还有人会专门买防磨贴来对付新鞋磨脚。
这种防磨贴是专门用来抵挡磨脚的，它的面有点像创可贴，但是比创可贴要柔软很多，贴在脚上既能保护皮肤，又能避免鞋子直接摩擦，效果相当不错。
对付磨脚鞋，白酒法是个老偏方了。
把白酒涂在鞋里磨脚的部位，让它浸湿大概5到15分钟，等鞋皮稍微变软之后，再穿上走一走，等它干了之后就不会再磨脚了。还有一种做法是把酒精喷在布条上，喷到湿了为止，再把布条塞满鞋子，放一晚，第二天就能穿着出门了。
鞋子磨脚确实挺让人头疼的，如果改变不了鞋子的大小，那咱们就改变自己的脚。
给脚上的皮肤涂上一层保护膜，就能防止鞋子和皮肤直接摩擦。在新鞋磨脚的地方涂上一些护手霜或者面霜，就相当于给脚穿上了一层保护衣，这样新鞋就不会折腾你的脚了。
如果你手边有小锤子，可以试试锤砸法。
先用湿布把磨脚的部位盖住，然后拿小锤子轻轻地、反复地砸一砸那个地方，让它变得柔软一些。等鞋子再穿上的时候，那个部位就不再那么硌脚了。
新鞋子磨脚其实是很正常的事儿，尤其是现在冬天，鞋子容易热胀冷缩，买回来的鞋就可能会磨脚。
如果你急着穿的话，可以利用热胀冷缩的原理把鞋子撑大一点。先用湿毛巾把鞋子捂上几分钟，然后拿吹风机对着鞋子偏小的地方连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹个两三次，鞋子就会变软，穿起来也就舒服多了。
踩踏法听起来有点奇怪，但真的管用。
你把鞋子磨脚的那一块往里面折一下，让它凹进去，就像穿拖鞋那样，用脚踩一下那个位置。踩几次之后，那个部位的皮革就会松一些，磨脚的情况也会减轻不少。
有时候鞋子磨脚就是因为鞋码偏小，比如试鞋的时候只试了一只脚，另一只就容易偏小，而且时间长了鞋子也会缩水变小。
最直接的办法就是把鞋子撑大。家里的废报纸正好能派上用场：先把报纸揉成团沾点水，注意别太湿，再用干报纸包起来塞进鞋子里，一定要塞得满满当当的。放上一两天，磨脚的问题就能大大缓解。