鞋子买大一码还是刚刚好
追光者_小雅 买鞋子时不要追求刚刚好，最好能留出一指的空间。这是因为鞋帮本身是有弹性的，脚在运动过程中也会有充血膨胀的现象，而且在鞋里面需要有一定的移动空间。如果买得太紧，脚部血液循环受阻，长时间穿着会非常痛苦。
追光者_小雅 评论 (2)
深有同感！很多人觉得挤脚才是正码，其实那是脚被压迫的错觉。特别是下午或运动后脚会胀，留一指确实能避免磨脚和脚趾淤血，长期看更护脚。
确实，鞋头留一指距最舒服。买太紧走路磨脚还挤脚趾，穿久了甚至会影响脚趾发育，稍微宽松一点走动起来才自在。