鞋内侧硌脚是怎么回事 北巷以南 10月1日 点赞 0 你可以用湿毛巾或海绵缠绕磨脚的部分,但注意不能弄得太湿,以免鞋子长时间受潮导致变烂。一般建议晚上把它包着过夜,一个晚上就差不多了,如果情况严重就多弄几天,效果会很显著。