鞋垫选平的还是凹凸的好？

除了厚薄，吸汗性能也是选购重点，这主要取决于内部成分。如果是普通的布鞋垫，主要靠布料吸汗，所以需要经常换洗以保持卫生。而竹炭或其他特殊纤维材质的鞋垫，透气性和吸湿性更好，不需要频繁清洗，平时准备几双换着穿即可。