从物理原理上讲，人类遭遇雷击的概率虽然不高，但穿鞋能起到绝缘作用。鞋子，特别是橡胶底鞋，可以有效阻断雷电电流直接导入人体，这是一种基础的防雷安全措施，值得我们在恶劣天气中重视。
为什么打雷时要穿着鞋
另一个角度是静电与接地问题。在雷电活跃时，如果不穿鞋，身体就与大地直接相连，成为雷电的导体。此时若身上有静电摩擦，或云层电压高达数百万伏，直接接地会极大增加被击中或伤亡的风险。
人体本身就是良导体。当雷雨天地面潮湿积水时，电流极易通过水层从脚部传入人体，危及生命。鞋子作为绝缘体，切断了这一导电通路，虽然不能保证100%安全，但能提供至关重要的保护作用。
这里有一个关键细节：普通的鞋子可能效果有限，最好是穿胶底的绝缘鞋。因为打雷时闪电产生的高压电流极具破坏力，只有具备良好绝缘性能的材料，如橡胶，才能有效隔绝地面与闪电之间的电路接通。
雷电通过避雷针导入地下时，由于大地含有水分，土壤本身具有一定的导电性。光脚行走时，人体作为导体，可能间接接触到导入大地的电流。穿鞋可以增大人体与大地的电阻值，从而降低被雷击的概率及伤害程度。
需要澄清的是，穿鞋并非绝对的“必须”，但它是降低风险的有效手段。不穿鞋时，人体更容易成为连接大地电荷与空中电荷的导体，从而引发触电事故。穿着鞋能显著改善这种绝缘状态。