跑鞋买大了一码还能跑50米吗

其实买大了一码完全可以跑个50米，问题不大。虽然咱们平时选鞋都讲究合脚，因为合脚不仅跑起来舒服，成绩也能发挥到最好，还不容易伤脚，但大了一码虽然会让脚在鞋里有点晃，导致跑步时不太舒服，甚至稍微影响一点发挥，但还不至于造成什么严重的伤害或受伤风险。