脚一直很凉不管穿什么鞋是什么原因及改善方法

早上避免吃寒凉生冷的食物，一定要吃热食，试试糯米酒枸杞煮鸡蛋。白天选择步行上班或踩单车。睡前盐水泡脚，水要烫脚，泡完马上抹干穿袜子上床。坚持一段时间有效果。