脚一直很凉不管穿什么鞋是什么原因及改善方法

手脚冰凉就是阳虚，可以用泡脚加艾灸解决。用艾叶、花椒、干姜切碎煮水泡脚，泡到额头微微出汗最好。艾灸肚脐、后腰、涌泉穴、足三里等穴位，坚持天天做，手脚就不凉了。