脚一直很凉不管穿什么鞋是什么原因及改善方法
勇敢的心 可以用姜汤泡脚，再找个老中医开点中药调理一下体质。泡脚能促进血液循环，中药能从内部调理脏腑功能，内外结合对于长期脚凉的问题有更全面的改善效果。
勇敢的心 评论 (1)
姜汤泡脚确实是个不错的外治法，活血驱寒很管用。不过建议你也试试睡前搓脚心涌泉穴，坚持下来效果更持久。中药调理虽然好，但找对医生很重要，别盲目喝药，毕竟每个人体质不同。日常多穿厚袜子，少喝冷饮，慢慢养就好了。
勇敢的心 可以用姜汤泡脚，再找个老中医开点中药调理一下体质。泡脚能促进血液循环，中药能从内部调理脏腑功能，内外结合对于长期脚凉的问题有更全面的改善效果。
姜汤泡脚确实是个不错的外治法，活血驱寒很管用。不过建议你也试试睡前搓脚心涌泉穴，坚持下来效果更持久。中药调理虽然好，但找对医生很重要，别盲目喝药，毕竟每个人体质不同。日常多穿厚袜子，少喝冷饮，慢慢养就好了。