钉鞋两侧挤脚其实是很常见的现象，毕竟专业钉鞋为了提供足够的支撑和稳定性，设计得通常比较紧致。刚买回来觉得有点紧，通常穿一段时间就会慢慢变松，适应你的脚型，所以不必过于担心。
穿钉鞋两边挤脚是正常现象吗
香皂或蜡烛涂抹法也很简单。在脚跟经常接触的部位抹上一层薄薄的香皂或蜡烛，增加润滑度，穿上鞋后摩擦减少，就不会轻易磨脚。这招对鞋跟磨脚特别有效。
使用土豆法比较天然。将去皮的大土豆塞进鞋子里，保持八小时以上再取出，土豆的体积能温和地撑大鞋内空间，若有残留清理干净即可，这种方法对皮质鞋很友好。
手指揉捏法适合有耐心的人。针对僵硬磨脚的地方，用手指反复捏揉使其变软，注意不要用力过猛以免扯坏鞋子。这能加速鞋面与脚型的贴合，但切记要温柔操作。
白酒浸泡也是一个不错的方法。把25克白酒倒进鞋里摇晃均匀，放置一小时，酒中的成分有助于软化皮革，让鞋子变软不再夹脚。如果是鞋跟磨脚，可以用浸透白酒的湿纸巾敷一晚。
最后，如果以上方法都试过了还是磨脚，可以购买专用的防磨贴。这种贴片类似创可贴但更柔软，贴在易磨脚部位能大幅减少摩擦，提升穿着舒适度，是最后的救命稻草。
蒸汽软化法也很有效。利用电水壶烧开水产生的蒸汽，对着挤脚位置熏一熏，高温蒸汽能迅速软化鞋面材料，使其延展变大，穿起来就不会再觉得挤脚了。
利用电吹风加热也是个好办法。对着偏小的部位吹约二十分钟，重复几次，利用热胀冷缩原理让鞋子材质扩张变大。注意温度不要太高，以免损坏鞋子材质。
你还可以试试用湿报纸法。找一些旧报纸弄成半湿状态，团成球塞进鞋里，等水分蒸发后报纸体积会膨胀，从而把鞋子撑大一点。这个方法很实用，能让鞋子变得更宽松舒适。
解决钉鞋挤脚有几个小窍门。比如可以用湿毛巾敷在磨脚的部位几分钟，让皮革软化，再用干毛巾包住用力敲打，通过物理方式把鞋子撑平变软，这样再穿就不会那么难受了。