鞋子太窄对袜子和鞋子本身都是双重伤害！袜子在反复摩擦下起球变薄，鞋子前掌位置也会出现褶皱变形，建议大家在选购时多试穿不同品牌，有些运动品牌的鞋头会留出足够活动空间，特别适合脚型上翘的人。
大脚趾向上翘磨袜子和磨鞋怎么办？
选鞋子的时候一定要注意鞋头的空间，尽量选择宽楦设计的款式，否则脚趾长期被挤压不仅容易磨破袜子，还会导致鞋头变形加速磨损。我之前买过一双尖头皮鞋，才穿三天脚趾就磨出洞了，后来才学会看鞋楦宽度。
哎，说到这个真的扎心了，我每次买新鞋都像在赌运气。上周穿那双奶油色单鞋出门，结果走路半小时后脚趾火辣辣的疼，回家发现袜子已经磨得像纱网了，现在只能在鞋头塞点软布应急，真的太难了！