穿稍微挤脚的运动鞋有什么坏处？

这方法对真皮鞋可能有点用，但如果是合成革或者网面鞋，沾水反而可能坏胶或者变形。说实话，鞋子小了就是小了，硬撑不如换双合适的，磨脚泡了血泡才后悔呢。

这方法对皮鞋有点用，但运动鞋大多是合成材料，撑大了容易变形。如果鞋码确实小了一点点，买个后跟贴或者换双厚袜子凑合吧，别硬撑，磨破皮更麻烦。

这方法听着是有点野路子，虽然原理是利用皮革遇湿膨胀，但我觉得风险挺大的。温水捂久了容易让胶水失效脱胶，而且织物材质根本撑不开。真磨脚不如直接去修鞋店请人用专业机器扩鞋，或者贴个后跟贴，折腾半天最后鞋坏了更亏。

这方法听起来挺玄乎，真的靠谱吗？我只知道挤脚久了容易得甲沟炎和拇外翻，听劝，不舒服就别硬撑，趁早换双合适的吧，别为了省鞋钱把脚搞坏了。

这操作风险有点大吧？为了撑大那双鞋折腾半天，万一皮革变形了或者织物结构受损，鞋子的支撑性就没了，长期穿反而容易伤脚。我觉得要么换双合适的，要么就算了，没必要硬撑。