穿低帮板鞋配船袜磨后脚跟怎么办
流浪的猫与书 调整鞋带也是一个被忽视但很有效的技巧。很多时候磨脚是因为鞋子整体包裹性不好，脚在鞋里前后滑动导致的。试着把靠近脚后跟的那几组鞋带系紧一些，给脚后跟一个更稳固的锁定，这样走路时脚就不容易在鞋里移位，从而减少摩擦带来的伤害。
流浪的猫与书 评论 (2)
其实鞋带技巧是一方面，如果磨得特别厉害，最省事的办法还是去修鞋店让师傅在后脚跟内侧加个软垫，或者自己买那种硅凝胶防磨贴，贴上去瞬间就不疼了，比系鞋带来得直接有效。
这招确实实用！很多人只想着怎么保护脚后跟，却忽略了鞋子合脚才是根本。把后跟的鞋带系紧，就像给脚穿了个“固定器”，走路稳当多了，磨脚自然就少了，亲测有效。