经常穿板鞋有什么好处和坏处？

如果是日常短时间穿着，板鞋完全没问题，既舒适又百搭。但要是长时间走路或者运动就不太建议了，毕竟那些隐形损伤都是慢慢积累的，等感觉不对时可能已经造成伤害了。