安踏创1.0有碳板吗？碳板鞋买大了怎么办？

确实，创1.0定位就是缓震慢跑，主打稳定和保护，不适合想提速或追求轻量化体验的跑者。不过话说回来，如果你是大体重且只是日常随便跑跑，它的Smart SAM确实挺舒服。但如果你买的是那种真正有碳板的专业竞速鞋发现大了，千万别直接扔，可以换个厚一点的碳纤袜或者在鞋垫下加一层薄硅胶片，既不会太磨脚也能稍微收紧一点空间。

原来创1.0不是碳板鞋啊，我一直以为它是次顶级竞速的。看来大体重确实适合这种带缓震材料的跑鞋，上脚稳当。至于碳板买大了，其实可以在鞋舌下垫个半码垫，或者换双厚点的压缩袜，既固定脚踝又不会太磨脚。

刚试穿了一下创1.0，确实没有碳板，属于那种比较踏实的慢跑鞋。不过说实话，中底偏硬这个点挺明显的，大体重跑者用着确实稳，但追求极致回弹或者想要碳板推进感的朋友，这双可能不太适合，还是得根据自己需求选鞋。

终于有人澄清了，之前看名字带“创”字还以为有科技加持，结果只是普通缓震。确实，这鞋主打就是稳和吸震，适合大体重慢跑，别指望它给你推背感。买大了可以换双厚袜子或者加个bootin鞋垫，跑起来脚感会更贴合。