足球踢准没有碎钉鞋穿什么鞋好

后卫建议穿碎钉鞋，怕受伤就加护膝护裆，尤其是护裆很有必要。要注意动作幅度和别粘球，但没基础真不推荐踢后卫或门将，因为吃身体素质且成就感低，容易背锅。