等前脚掌就位后,再用力踩下后脚跟。这个动作能帮鞋底贴合你的脚型,让穿鞋过程顺滑很多,多试几次就习惯了。
刚开始穿新鞋确实需要一点适应期,别急着硬塞,可以先试试只用前脚掌部分探进去,直到脚掌根部抵住鞋头底部。