maxfly气垫跑鞋有半码吗
需要注意的是,这双鞋对脚踝力量要求极高。你需要过硬的脚踝支撑来确保气垫着地时的稳定性,同时依靠强大的后群肌群来控制回弹带来的过度上升,否则容易受伤。
需要注意的是,这双鞋对脚踝力量要求极高。你需要过硬的脚踝支撑来确保气垫着地时的稳定性,同时依靠强大的后群肌群来控制回弹带来的过度上升,否则容易受伤。
说实话,这年头谁还去硬啃这种专业气垫啊?普通跑友穿个缓震系或者日常通勤,稍微有点运动基础就够了。非要追求极致回弹,结果脚踝一崴,康复费比鞋贵多了,纯属花钱买罪受。
这回答有点危言耸听了,半码确实有,但主要看脚型。如果本身足弓正常,日常慢跑完全没问题,不用特意为了专业跑法去买。
这警告太实在了。以前买过同款,确实跟腱疼得厉害,不是谁都能驾驭这种硬核装备的。
这就比较硬核了,以前光盯着缓震好使,没想到脚踝力量才是关键。看来光有装备不够,平时还得加强提踵和平衡训练,不然确实容易崴脚。