高脚背的人穿什么鞋好？高脚背适合踢足球吗？
冬日暖阳 关于足球射门，建议使用正脚背射门技术。正脚背指的是鞋带中上部区域，用这个部位射门力量大、球速快，对门将很有威胁。你出现射歪的情况可能是因为对球的掌控能力还不够，需要多练习触球，主动调整身体姿势，尝试把脚尖插到球的正下方。实践出真知，可以参考《足球射门技术图解》这本书，但最重要的是多加练习。
冬日暖阳 评论 (2)
正脚背射门确实力量大，但高脚背的朋友要注意，如果鞋楦太窄，强行用正脚背发力容易压到脚背神经，导致疼痛甚至受伤。建议先选宽楦头的专业足球鞋，或者在鞋舌处加衬垫缓冲。另外，射偏不一定是技术问题，也可能是支撑脚站位不对，别光顾着练触球，多看看身体重心转换的细节。
楼上把“高脚背穿什么鞋”和“高脚背能不能踢球”两个问题混为一谈了，逻辑有点乱。回答里建议用正脚背射门，这确实是提升球速的关键，但“脚尖插到球正下方”这种说法有点危险，容易伤脚趾且不一定稳，正解应该是脚背锁紧，用脚背正面击球中部。至于高脚背，选鞋确实要避开鞋面材质太硬或包裹太紧的款，否则压得脚背疼还影响血液循环，适合选鞋面有弹性、鞋楦较宽的品牌。别光看书，去试穿几家专柜最重要。