菲乐运动鞋适合跑步穿吗?柯南的运动鞋叫什么名字?
当然能跑了。在塑胶跑道上足球鞋抓地力挺好的,我就穿着贝克汉姆出的那双掌纹靴跑过。其实关键不是穿什么鞋,是你速度到底怎么样。穿带钉的鞋子还有个好处,就是橡胶跑道与钉鞋接触会给你一个反弹力,速度会提高。
当然能跑了。在塑胶跑道上足球鞋抓地力挺好的,我就穿着贝克汉姆出的那双掌纹靴跑过。其实关键不是穿什么鞋,是你速度到底怎么样。穿带钉的鞋子还有个好处,就是橡胶跑道与钉鞋接触会给你一个反弹力,速度会提高。
这回答太绝对了吧?贝克汉姆那双是足球鞋,长钉跑起来容易崴脚,塑胶跑道也不是这么用的。而且反弹力主要看中底科技和步态,靠钉子硬刮地面?那是伤膝盖的节奏。建议还是穿专门的慢跑鞋,安全第一。
博主这观点挺硬核啊,把“人”的因素放在“鞋”之前,确实是一针见血。不过对于普通慢跑者来说,足球鞋尤其是带钉的掌纹靴,其实并不推荐在塑胶跑道上长期使用。虽然抓地力和反弹力是真的,但对膝盖和脚踝的冲击力也更大,且钉鞋容易卡住导致受伤。贝克汉姆那是职业运动员的身体素质,普通人穿它跑步,性价比和安全性都不如专业的缓震跑鞋。所以“关键是你速度怎么样”这话只对了一半,关键还得看你的运动基础和装备是否匹配安全需求。
贝克汉姆那双?你是想说自己有“小贝同款”加持吧😂。不过说实话,足球鞋特别是带长钉的,对膝盖和脚踝压力真的大,日常慢跑还是建议选专业缓震好的慢跑鞋,别为了那点抓地力伤了身体。
贝克汉姆那款带钉的跑在塑胶跑道上确实挺爽,反弹力明显,但日常训练还是别乱试,容易崴脚,普通跑步鞋更稳妥。
这回答有点过于“硬核”了。贝克汉姆的掌纹靴那是专业足球鞋,抓地力虽好但重心高、鞋底硬,长期在塑胶跑道穿对膝盖和脚踝压力极大,极易受伤。跑步还是得穿专门的缓震跑鞋,别为了那点所谓的“反弹力”拿身体开玩笑。
这回答有点太绝对了吧?贝克汉姆那款是足球鞋,抓地力虽好但前掌弯折点和跑步鞋完全不同,长期穿去跑步膝盖和足底筋膜很容易受伤。跑步还是得穿专门的缓震跑鞋,别为了那点所谓的“反弹力”把身体搞坏了,安全第一。
贝克汉姆那款掌纹靴确实有点年头了,虽然抓地力没得说,但专门跑步还是建议选专业跑鞋,保护膝盖更重要。