阿迪达斯鞋带的平直系法属于很受欢迎的流行式系法，操作的第一步就是将鞋带头由鞋子底部的灰色部分开始，自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔，做好最初的穿引准备。
接下来处理鞋带的黄色端，要把这一端沿着鞋子的右侧自下而上顺利穿出，之后平直穿入横向排列的第二排对应的另一个鞋孔，完成这一步的穿引操作。
完成上一步的穿引操作后，需要把鞋带的两个头都沿着鞋子的左侧，隔着一个鞋孔依次穿出，按照平直系法的规律逐步往鞋孔的上方推进。
接下来要做的是把已经穿出的鞋带两个头进行横向穿插，之后再将两个鞋带头两两向上依次穿出鞋孔，重复这个穿引动作，直到其中一根鞋带从最顶部的鞋孔顺利穿出来。
到了最后一步，要把鞋带的另一端横向穿进倒数第二排的鞋孔中，再沿着平直的方向向上穿引，最终从最顶部的鞋孔穿出，这样就完成了阿迪达斯鞋8孔的平直系法。