正规的户外睡袋都会标注“温标”，包含三个关键数据：最低温度、舒适温度和上限温度。最低温度是安全底线，低于这个温度可能会冻伤甚至危及生命，别指望能睡好。
睡袋暖不暖
羽绒睡袋的优点是保暖性能极佳且非常轻便，但缺点也很明显，一旦受潮或弄湿，保暖性会急剧下降。人造棉睡袋虽然重量较重且压缩性不如羽绒，但即使湿了也能保持大部分保暖性能，更加耐用。
从结构上看，木乃伊式睡袋最常见，头大脚小，拉链不能完全打开，保暖性通常更好。信封式睡袋则可以完全展开当被子用，有的还能拼接成双人睡袋，更适合在家或汽车露营使用。
舒适温度才是你真正想关注的指标，在这个温度下入睡是非常舒服的，不会因为冷而睡不着。选对温标，才能确保夜晚的睡眠质量，避免被冻醒。
睡袋的保暖效果其实比普通的被子要好，尤其是在户外环境下，它是替代被褥的最佳选择。
挑选睡袋时，首先要看填充材质，主要分为羽绒和人造棉两大类。那种单层的抓绒睡袋并不算真正的保暖睡袋，只是轻便型的选择。