2到10摄氏度穿什么衣服

对于怕冷人群，建议采用三明治穿衣法：贴身层穿发热内衣，中间层搭配羊毛衫或抓绒衫，外层选择防风羽绒服。特别注意颈部防护，系紧围巾或佩戴高领衣物能有效减少热量流失，避免冷风直灌。