戒指拔不下来怎么办 佛系养生老李 12月8日 点赞 0 如果戒指卡住取不下来,可以试试用肥皂水当润滑剂。操作时最好找个人帮忙,自己先用拇指和食指轻轻捏住戒指两侧,助手需要把靠近手掌的皮肤往指根方向推挤,同时自己要慢慢旋转戒指往外拽。这个过程不能着急,力度要均匀,否则可能让手指更肿胀。