didor6智能手环如何使用？

第四步是查看实时心率。这个功能操作很简单，只需要双击一下手环的屏幕，就可以快速进入心率监测模式。此时屏幕上会直接显示当前的实时心率数值，适合在运动过程中随时关注身体状况，确保在安全的心率区间内进行锻炼。