珍珠奶茶里有多少热量

从营养成分的角度看，珍珠奶茶每100克约含有40大卡的热量。它除了含有氨基酸、茶多酚、钙离子外，还含有胶原蛋白和纤维素，有助于促进新陈代谢和改善皮肤干燥，甚至具有一定的补铁补血功效，因此其热量在常见饮品中并不算特别高。