音乐能给人带来什么？

音乐能够让人平静，选择舒缓轻柔的音乐静静倾听，能让浮躁烦躁的心情慢慢平静，便于更好地思考事情。音乐还能提升幸福感，心情好时音乐增强愉快感；帮助放松身体，配合深呼吸更好入睡；敲开封闭心灵，纾解忧郁苦闷，甚至做到一定程度心灵治疗，刺激脑部活化脑细胞。