冬天跑步出汗后没及时换衣服，身体为什么会感到特别凉？

出汗后汗液附着在皮肤表面，汗液温度会快速下降，而挥发的过程同时会带走身体表面的热量，导致体温降低。

湿冷的汗液粘在身上，加上汗液挥发持续带走热量，身体自然感觉冰凉。