跳绳时穿普通内衣行不行

从运动安全角度建议，跳绳时应该穿戴合身的运动内衣。合理的胸罩选择能有效减少乳房摆动幅度，避免胸部组织受损。对于胸部丰满的女性，可以考虑加穿束胸衣增强保护，但要注意松紧适度。