其实并没有硬性规定必须多久换一次，具体情况得看季节。如果是夏天，天气炎热气温高，人很容易出汗，衣服可能一天就湿透好几回了，这种情况下别说三天换一次，就是一天换一件都嫌不够，不然衣服早就臭了。
三天换一次衣服正常吗
当然也有观点认为，无论什么季节，只要当天衣服脏了就应当天更换。不过大多数情况下，大家还是会根据季节来调整，夏天三天不换确实有点太长了，容易滋生细菌产生异味，冬天则相对宽松一些。
冬天的话情况就完全不同了，天气冷出少，里面的贴身内衣肯定得天天换保持卫生。但是对于外面的厚外套或者羽绒服这类衣物，穿个两三天换洗一次是比较合理的，这种频率在冬季算是正常的。
综合来看，冬天三天换一次外衣是正常的，但夏天就不太正常了。一般的基本共识是夏季需要每天更换衣物以保持清洁，而冬季因为穿着厚实且出汗少，适当延长更换间隔是合理的，主要看具体脏污程度。