如何选择合适的内衣更健康？

选择合适内衣需从尺寸角度进行正规测量，包括乳房的胸围和罩杯等数据，同时根据乳腺的不同形态选择合适的内衣，因为尺寸是否合适对健康影响重大。此外，舒适度也不容忽视，应避免为了刻意塑形而对乳腺产生过强、过大的压迫，以免造成血脉不畅，进而影响乳腺的健康状态，确保内衣贴合但不紧绷是基本原则。