爬山为什么要穿速干内衣？

很多户外新手误以为纯棉内衣吸汗效果好，这是一个巨大的误区。棉质衣物虽然初始吸水性强，但一旦吸满汗水，干燥速度极慢。在爬山过程中，大量出汗若导致衣物长时间潮湿贴身，会迅速带走体表热量，极易引发失温或感冒。因此，选择速干内衣是保障运动安全的关键。