内衣带子怎么系？带子紧该怎么选码数？

很多人内衣穿不对都怪码数没选对，其实这种“上跑”的情况多半是底围松了。先扣紧背扣再调肩带是对的，要是底围还能塞进两根手指，换小一号底围通常能彻底解决问题。

很多姐妹都搞反了！以前我都是先调肩带，结果发现罩杯还是往上跑。原来正确顺序是先扣好背后的扣子（选对底围），再调肩带松紧。底围才是承托主力，肩带只是辅助固定，这个细节真的很多人忽略，试穿的时候记得按这个顺序调整哦～

很多姐妹都搞反了，以为松肩带就能解决上滑，其实核心在底围。底围松了罩杯才会往上跑，先扣紧底围再调肩带才是正解，亲测有效！

很多人都不知道内衣是应该从最外侧那排扣子开始穿，这样松了再往内调，不然一开始就卡在最紧那排，稍微胖点或者吃顿饭就勒得慌，还容易导致副乳和肩带滑落，这个调整方法很实用。