内衣带子怎么系？带子紧该怎么选码数？

楼上说得对，不过我觉得更重要的是底围的贴合度。很多姐妹只关注肩带，其实底围才是承托的主力。试穿时，底围应该能容纳两指滑动，太紧会勒出赘肉，太松则起不到支撑作用。尺码选不对，再好的内衣也白搭。

其实除了肩带，后背底围才最关键。带子紧不是选错码，而是底围太松导致全压在肩膀上。建议试穿时弯弯腰，底围能塞进两指且不往上跑才是对的。

其实肩带不用拧得太紧，只要不滑落就行。关键是底围要水平贴合，如果带子勒得胸下疼或者肩膀压痕深，那大概率是底围选大了，得换个小一码的内衣，而不是单纯调长肩带。

说实话，光靠调节肩带根本解决不了根本问题。如果乳房位置怎么摆都不对劲，或者侧面肉溢出来，那大概率是罩杯尺寸选错了，或者钢圈弧度不合身形。单纯靠调整带子只会越勒越难受，还是建议先去实体店认真测量一下数据再买，别盲从。

其实除了肩带，后背底围才是关键。如果肩带勒得难受，很可能不是码数小了，而是底围松了导致内衣上移。下次可以多试两个底围号，选那个能塞进两根手指但又不往上跑的尺寸，这样才真的舒服。

肩带松紧确实影响很大，很多人觉得勒就是码数小了，其实有时候罩杯大了也会出现这种情况，得综合调整。

其实码数选对最关键，肩带只是微调。如果罩杯太大怎么调都空，太小会勒出副乳，建议先精准量胸围。