零下五度跑步穿什么衣服？大胸如何选购跑步内衣？

跑步时不建议穿塑身衣，因为运动时全身细胞活跃，毛孔张开以排出废物。塑身衣紧贴身体，会阻碍废物的正常排出，也不利于身体散热。从健康角度考虑，塑身衣并不适合高强度运动场景，可能会带来不适感。