胸部丰满的女性选文胸显胸小的话，首选黑色或白色系内衣。中性色和灰色系会削弱你的光彩，黑白色更好搭配外衣。面料方面建议选轻、薄的丝质材质，蕾丝或荷叶边装饰能增加柔美感，弹性面料穿着舒适还能凸显时尚感。
丰满型女士尽量避免纯棉内衣，虽然吸汗透气但容易显臃肿。加内垫或加压衬的款式也不推荐，反而容易勒出赘肉。侧肋部位的拉架设计能调整胸型更挺拔，高档面料耐穿不容易变形，深罩杯和宽肩带搭配钢丝托效果最佳。
想让胸部看起来小一点，可以试试全罩杯或3/4罩杯的款式。全罩杯能包裹得更全面，四分之三罩杯有聚拢效果，但要注意不要选过紧的尺寸。运动型内衣外搭普通内衣的方法也不错，或者用水饺垫调整形状，记得选择柔软蓬松的中色调面料更显自然。
平时穿戴要注意舒适度，别为了显小硬穿太小号内衣。选择比平时大一号的钢圈内衣，侧部加强设计能更好支撑。肩带宽度要能托住重量，把乳房完整填入罩杯内。定期更换内衣很重要，廉价面料容易松垮反而影响效果。
除了内衣选择，保持运动锻炼也很关键。虽然特殊内衣能暂时调整外观，但健康的生活方式才能长久维持好体态。记得根据季节调整内衣厚度，夏天可以选择薄款透气材质，冬天适当增加支撑层数。