不穿内衣跑步有什么影响
2046号旅客 虽然地心引力是不可逆的自然现象，但穿上支撑性更强的运动内衣可以显著减少胸部的过度晃动。这样能在一定程度上防止胸部因为剧烈运动而变得松弛和下垂，保护乳房的原有形态和健康状态。
2046号旅客 评论 (2)
确实是这样，运动内衣的支撑力对于防止胸部组织拉伸非常重要。尤其是跑步这种高冲击运动，没有支撑的话，悬韧带容易受损，一旦松弛很难逆转，为了长远的健康还是建议穿好运动装备。
说得挺对的，毕竟运动时那幅度确实大，长期不管确实容易松弛。不过我觉得也得看个人体质和运动强度，轻度运动戴个薄款就行，别为了防下垂买太紧的勒得难受，舒适度也很重要。