运动时做跑步深蹲高抬腿等动作必须穿提臀裤吗

其实运动时穿不穿提臀裤完全取决于个人喜好，从健康角度没必要特意去穿。经常锻炼的人臀部肌肉会逐渐变得紧实有弹性，反而不会轻易下垂。所以与其依赖紧身衣，不如专注于运动本身。