两套冬天运动衣服多重

另外需要注意一点，如果在运动过程中大量出汗，汗水会被保暖内衣和裤子吸收。一旦衣物湿了，紧紧贴在身上，你会明显感觉到重量增加，身体也会觉得更沉重，影响运动体验。