大体重人士冬天跑步应该穿什么衣服

对于体重较大的跑者来说，冬季运动装备建议采用分层穿法，贴身层选加绒秋衣裤，中间层可配薄款抓绒衣，最外层防风运动外套，这样既能灵活调节体温又避免穿脱麻烦。