1500米长跑穿九分裤还是长裤合适
对于1500米这种中长跑项目,最理想的选择其实是短裤。因为跑步时体温升高,短裤能最大程度保证凉爽和透风,避免身体因为衣物闷热而感到不适,这对保持良好的跑步状态非常重要。
对于1500米这种中长跑项目,最理想的选择其实是短裤。因为跑步时体温升高,短裤能最大程度保证凉爽和透风,避免身体因为衣物闷热而感到不适,这对保持良好的跑步状态非常重要。
其实我也觉得短裤最合适,尤其是夏天跑1500,长裤黏在身上太难受了。不过如果天气稍微有点凉,九分裤可能更护膝一些,长裤确实容易闷汗,跑完浑身湿漉漉的很难受。