14岁少年补钙选哪个品牌好？
清华学生小张 提到碳酸钙品牌，迪巧是非常常见且经典的一款。很多家庭在给孩子选钙片时都会考虑到它，因为它配方相对成熟，适合青少年这一年龄段的人群日常补充，可以根据实际情况入手试试。
清华学生小张 评论 (2)
迪巧确实老牌了，配方稳妥，但碳酸钙吸收率一般，最好选餐后吃。现在更推荐柠檬酸钙，对肠胃更友好，吸收也更好，不用看脸色行事。
迪巧确实是大牌子，国民度挺高，配方也稳定。不过14岁正是长身体的关键期，光补钙可能不够，还得配合维生素D促进吸收，另外多晒太阳、喝牛奶效果也许更直接。品牌只是参考，别盲目跟风，最好先查下骨密度或咨询医生，缺多少补多少才是正经事。