运动量没变但马甲线消失了是怎么回事

久坐不动的生活方式同样不利于马甲线的保持。长时间坐着会让腹部血液循环变差，脂肪更容易在此堆积。建议在工作或学习间隙，每隔一段时间就起身活动一下，做一些简单的伸展或走动，促进全身血液循环，这对于防止腹部脂肪堆积、保持马甲线是有帮助的。