运动背心选宽松还是紧身更好?

挑选运动背心时,宽松款最大的优势在于穿着舒适且透气性好,身体活动的空间也比较大,非常适合日常低强度运动或者纯粹作为休闲装穿着,但缺点是在做剧烈运动时,它对胸部的固定和支撑能力相对较弱,容易在活动中产生晃动。

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确实,如果是去瑜伽或者散步,宽松的舒服自在。但要是跑步或者跳绳,还是得选紧身的,不然晃动起来真的很难受,而且对胸部韧带也不太友好。

确实,日常穿宽松很爽,但如果是跑个五公里或者跳操,还是得选紧身的,不然晃得难受,支撑力太重要了。