青岛马拉松应该穿什么衣服?

考虑到海边可能会阵风较强或者气温偏低,建议准备一件长袖运动衣作为备用或贴身穿着,这样可以在起风或气温下降时有效防止身体受凉,保持肌肉的热度和弹性。

评论 (1)

青岛马拉松不都五月份跑嘛?那时候海边跑起来热得很,长袖基本用不上,顶多赛前套个一次性雨衣挡挡风,跑开了直接扔